Felicidade é pré-requisito para bom desempenho profissional?

Segundo o pesquisador Daniel Gilbert, é sim.

Gilbert é psicólogo, pesquisador e autor do best seller ‘O que nos faz felizes’. Recentemente ele deu uma entrevista à edição brasileira da Harvard Business Review na qual ele fala um pouco sobre a importância da felicidade para as pessoas.

Entre outras coisas, Gilbert verificou que coisas normalmente consideradas importantes trazem menos impactos na felicidade das pessoas do que imaginamos. Ele afirma que poucas experiências nos afetam por mais do que três meses.

Sua pesquisa aborda um conceito (meio complicado) que ele chama de ‘felicidade sintética’. O psicólogo define essa felicidade como aquela que nós produzimos quando não conseguimos o que queríamos, ou seja, quando criamos outras alternativas para eventuais frustrações.

Gilbert deixa claro que essa felicidade tem potencial para deixar a mesma sensação de uma ‘felicidade natural’, causada quando alcançamos exatamente o que esperávamos.

Sua pesquisa mostra que aquele conceito popular no qual as pessoas produzem mais quando estão sob certo desconforto não tem base científica. Ele afirma que não conhece nenhum “dado que mostre que gente ansiosa e receosa seja mais criativa ou produtiva”.

O que é verdade é o fato de que pessoas se sentem mais felizes quando são devidamente desafiadas a superar metas, mas não quando essas metas estão fora do seu alcance. Assim como também é verdade que quanto mais focado você estiver, mais feliz você se sente.

Ele acredita, com base em suas pesquisas, de que a palavra por trás da nossa felicidade é “social”. Ele acredita que se existe uma forma de medir a felicidade das pessoas, ela está diretamente relacionada aos seus elos sociais e a força deles.

Fonte: GILBERT, Daniel. A ciência por trás do sorriso. Harvard Business Review. Vol. 90, n. 1, Jan. 2012. P. 35-39

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